Målgruppe
Kurset er for alle (16 år +) med interesse i egen eller familiens ADD
Formål
ADD er en betegnelse for en bestemt type ADHD. Betegnelsen ADD anvendes om den form for ADHD, hvor hyperaktiviteten er fraværende eller ikke så synlig – med andre ord ”den stille ADHD”.
ADD vil i mange tilfælde medføre, at man har mere fokus på det indre, frem for det ydre, og mennesker med ADD vil af den grund ofte være mere indadvendte typer. Mennesker med ADD betegnes også som hypoaktive, som er det modsatte af hyperaktive, dvs., man kan have svært ved at komme i gang med opgaver og/eller tage initiativ til aktiviteter og gøremål. Mennesker med ADD kan være særligt følsomme over for sanseindtryk og reagere over for alt, hvad de ser og hører.
Har du brug for at få mere viden om ADD, og hvordan man takler sine opgaver i hverdagen, så er dette kursus for dig. Vi sætter spot på ADD, og ser på hvad vi ved om ADD og om forskelle og ligheder mellem ADHD og ADD. Vi ser på, hvordan det er at leve med ADD – på godt og ondt. Sidst – men bestemt ikke mindst – ser vi nærmere på, hvordan man kan hjælpe sig selv og andre med de udfordringer, ADD giver i hverdagen. Vi stiller også skarpt på nogle af de redskaber og værktøjer, der kan hjælpe, så man kan få succes med at mestre livet med ADD.
Hvad får jeg ud af kurset?
Viden om og indsigt i ADD og forskelle og ligheder mellem ADD og ADHD
Indsigt i, hvordan det er at leve med ADD – på godt og ondt
Redskaber der kan hjælpe, så man kan få succes med at mestre livet med ADD
Mulighed for sparring med andre i samme situation
Hvad får jeg med hjem?
Kopi af oplæg
Guide til livet med ADHD/ADD
ADHD-foreningens pjece ”ADD – den stille ADHD”.
Undervisere
