Netværket “ADHD klubben – Middelfart og omegn” inviterer til gratis yoga på stranden.
Den 25 maj kl. 10-11.15 vil tovholder Malene Nygaard undervise yoga på lystbådehavnen i Middelfart. Alle som selv har ADHD, er pårørende, frivillig eller på anden vis har tilknytning til ADHD miljøet, er velkomne. Også børn.
Det kræver ingen forudsætninger at deltage. Du skal blot medbringe:
- yogamåtte,
- vand,
- tæppe,
- varmt tøj
- evt. badetøj og håndklæde.
Der vil være mulighed for at prøve Middelfart Havbads sauna og badebro, som ligger ved siden af stranden kl. 12.00-14.00.
Det kræver ikke tilmelding. Du skal blot møde op. Hvis vejret viser tænder flytter vi indendørs. Uanset vejr, så mødes vi på stranden, hvor I vil modtage information om ny lokation, hvis nødvendigt.
Der vil være mulighed for at lave forskellige aktiviteter på Middelfart Marina denne dag. Medbring madpakke og oplev den naturskønne beliggenhed.
