Arrangement udsolgt
Flere og flere kvinder opdager sidst i deres ungdom og ind i voksenlivet, at
de har både autisme og ADHD (AuDHD). Nogle får stillet begge diagnoser
samtidig, andre får stillet dem med flere års mellemrum. Uanset hvad er
det vigtigt at kende sine diagnoser, sig selv og gode strategier til
hverdagen, så man kan leve et godt liv præcis, som man er.
I dette oplæg kommer vi særligt ind på:
• Hvad er forskelle/ligheder mellem diagnoserne autisme og ADHD,
og hvilke paradokser opstår, når man har både trang til rutine og
nye indtryk?
• Hvad er særligt for kvinder med AuDHD? Herunder regulering af
humør, energiniveau og følelser, maskering, typiske
belastningsreaktioner, impostersyndrom, fald i funktionsniveau
over tid og forskningens spirende viden om hormoners mulige
påvirkning.
• Eksempler på hjælpsomme strategier til AuDHD, fx støtte til
eksekutive funktioner, energiforvaltning, stresshåndtering,
følelsesregulering samt hvorfor ”one-size-fits-all” ikke altid er
hjælpsomt og hvorfor strategier ofte kun virker i en periode.
Målgruppe:
Personer med diagnoserne (eller mistænker, de har dem),
pårørende, fagpersoner som arbejder inden for området.
Der vil være præsentation af både teori, forskning og lavpraktiske
eksempler fra hverdagen.
Ca. tidsplan:
Kl. 18-19: oplæg
Kl. 19-19.20: Pause med sandwich
Kl. 19.20-20.30: Oplæg
Kl. 20.30-21.00: Spørgsmål
Oplægsholder:
Catrine Madsin er psykolog med speciale i autisme og
øvrige udviklingsforstyrrelser og belastningsreaktioner. Hun har arbejdet
som psykolog inden for autisme- og ADHD-området siden 2009. Catrine er
medforfatter til det psykoedukative materiale ”Let’s Visualize – Min
Autisme” og er medforfatter til en psykoedukativ bog om ADHD hos unge
og voksne, som forventes klar til udgivelse i 2024