Overblik
Her er din endelige ordre. Kig den igennem og tjek, om alt er, som det skal være.
Step 3 af 5
Vare: | Antal: | Enhedspris: | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 0,00 DKK | ||||||
(Momsbeløb: 0,00 DKK) | |||||||
Subtotal: | 0,00 DKK inkl. moms | ||||||
0,00 DKK
(Momsbeløb: -5,00 DKK)
Subtotal:
0,00 DKK inkl. moms
Tak for din tilmelding!
Du vil modtage faktura samt program med posten en af de kommende dage. Ydermere vil har vi sendt dig en mail med din tilmelding.
Vi ses!
Vi ses!
Log ind
- ADHD
- Livet med ADHD
- Livet med ADHD
- Skole
- Strategier
- Social indsats
- Professionel
- Om os
- Foreningen
- Hovedbestyrelsen
- Målsætning
- Fundraising
- ADHD og fundraising
- Bliv erhvervspartner
- Vores erhvervspartnere
- Støt når du tanker benzin
- Støt med køb på auktioner
- Støt når du tager din medicin
- Støt når du bruger strøm
- Giv en gave
- Start en indsamling
- Arv og testamente
- Sponsorer og bidragsydere
- Samarbejdspartnere
- Idékatalog til samarbejde
- Indsamlingstilladelse
- Vores arbejde
- Frivillig
Rådgivning
Forsiden / Mestringsbanken / Stress / Find årsagen
Find årsagen til din stress
Det er vigtigt, at du får indsigt i din stress og en forståelse for, hvad der stresser dig. På den måde kan du blive i stand til at opdage begyndende tegn på stress og reagere på det, inden følelsen af kaos og katastrofe opstår.
Gå på opdagelse og find frem til aktiviteter, situationer eller andet, som øger dit stressniveau.
Udfyld gerne et stress-skema for at få et overblik. Download stress-skemaet her
Sammen med stress-skemaet kan du udfylde et ugeskema. Her skriver du, hvad der har stresset eller afstresset dig, så kan finde frem til en sammenhæng.
Gå tilbage til Stress
Søg i mestringsbanken
Her kan du søge i mestringsbanken.
Kurser fra ADHD-foreningen
Kursus | Dato: 04.03.2021
Projektet ”En ny forståelse – mestringsforløb for voksne med ADHD” tilbyder nydiagnosticerede voksne med ADHD…
Bliv medlem af ADHD-foreningen og støt ADHD-sagen
Modtag nyheder på din mail - tilmeld her