Sådan kan du undgå impulskøb, når du køber ind:

Hav en indkøbsliste med, når du køber ind. Så ved du, hvad du har brug for og bliver ikke så nemt fristet. Læs mere om indkøbslisten her.

Køb ind i butikker, som har færre fristelser. Vælg fx mindre dagligvarebutikker, som ikke kan friste med et stort udvalg af nonfood.

Tag musik i ørerne, så bliver det nemmere at være fokuseret og afslappet.

Køb kun ind, når du er mæt, udsovet og har det godt.

Køb ind på nettet, hvor du kan søge målrettet efter dine varer – og ikke skal gå forbi en masse fristende varer og gode tilbud.