For nogle kan urolig og manglende søvn afhjælpes med en speciel dyne med vægt i. Ideén er, at den ekstra vægt skal stimulere kroppen og skabe tryghed til at sove bedre.
Tyngdedyner anses i dag, som udgangspunkt for et almindeligt forbrugsgode, som man selv skal anskaffe og betale for.
Hos legeteksforeningen.dk kan man nogle steder i landet få lov at afprøve en tyngdedyne til sit barn.
Lav din egen
Det kan være en mulighed at prøve at lave din egen. Du skal dog være opmærksom på, om den ekstra vægt du tilføjer din dyne eller dit dynebetræk, betyder at den/det ikke kan vaskes.
