For nogle kan urolig og manglende søvn afhjælpes med en speciel dyne med vægt i. Ideén er, at den ekstra vægt skal stimulere kroppen og skabe tryghed til at sove bedre.
Man kan søge om bevilling til en kæde- eller kugledyne gennem sin kommune.
Hos legeteksforeningen.dk kan man nogle steder i landet få lov at afprøve en tyngdedyne til sit barn.
Lav din egen
Hvis du ikke kan få bevilget en kugle- eller kædedyne, kan det være en mulighed at afprøve det ved at lave din egen. Du skal dog være opmærksom på, om den ekstra vægt du tilføjer din dyne eller dit dynebetræk, betyder at den/det ikke kan vaskes.
