Det er en god idé, at din arbejdsplads eller kommende arbejdsplads informeres om ADHD/ADD, dine særlige ressourcer og vanskeligheder, og at der måske laves nogle særlige hensyn for dig, som tager hensyn til din diagnose. For når ADHD ikke er synligt for omverdenen, vil dine kolleger forvente det samme af dig som enhver anden ny medarbejder, hvis de ikke kender til dine vanskeligheder.
Hvis du ved, at det vil blive svært for dig at leve op til forventningerne, så tal med din chef om det. De fleste chefer vil gerne hjælpe.
Her finder du en liste, hvor du kan krydse af, hvilke vanskeligheder du evt. kan have i forhold til arbejdspladsen, opgaver og kollegaer: