fbpx
Opret bruger på ADHD
Som bruger kan du deltage aktivt på forummet og hjælpe med nyttige tips og svar for andre med ADHD.
Indtast dine oplysninger her STEP 1 af 2
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 1 af 4
Indtast dine oplysninger her
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 2 af 4
Vælg medlemstype:

Vælg interesser:
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 3 af 4
Betal med kreditkort:
Et medlemskab i ADHD-foreningen betales første gang med kreditkort
Du kan på sidste side tilmelde dig til betalingsservice. Kontingent opkræves i februar.
Du er nu blevet medlem
Vi håber, at du vil blive glad for dit medlemskab. Velkommen i ADHD-foreningen.
Luk menu

Din kurv

Du har ingen varer i kurven.

Gå til webshoppen for at tilføje varer til kurven.

Indtast oplysninger

Step 2 af 5

Indtast betalingsadresse nedenfor

Anden leveringsadresse
Ja
Nej
(hvis du logger ind vil den automatisk udfylde dine kontakt oplysninger)

Indtast leveringsadresse nedenfor

Vælg leveringsmetode

Overblik

Her er din endelige ordre. Kig den igennem og tjek, om alt er, som det skal være.

Step 3 af 5
Vare: Antal: Enhedspris:
1 0,00 DKK
(Momsbeløb: 0,00 DKK)
Subtotal: 0,00 DKK inkl. moms
0,00 DKK
(Momsbeløb: -5,00 DKK)
Subtotal:
0,00 DKK inkl. moms
Tak for din tilmelding!
Du vil modtage faktura samt program med posten en af de kommende dage. Ydermere vil har vi sendt dig en mail med din tilmelding.

Vi ses!
Donation

Dag for dag i december

Dag for dag i december

Bliv inspireret af denne “køreplan” for december, som er givet til ADHD-foreningen af Lone, som selv har ADHD.

Den 1-7. december

I denne uge plejer jeg at købe:

  • Julegaver
  • Flæskesteg
  • Medister
  • Anden

Jeg fryser kødet indtil det skal bruges. Jeg tjekker også tilbudsaviserne, som ofte har gode tilbud.

Inden jeg tager af sted på indkøb laver jeg en liste med:

  • Hvad jeg skal købe af mad og hvor
  • Hvilke gaver jeg skal købe og hvor

Den 8-15. december

Hvis du sender julekort ligesom jeg gør, så er det tid til at tænke på det nu. Nogle år har jeg lavet dem selv sammen med børnene. Andre år har jeg købt dem færdiglavede. Nogle år har jeg sendt mine julehilsner som e-kort.

Når jeg skriver julekort, gør jeg det til en lille jule-hyggestund for mig selv med fx en kop varm kakao og en skål juleslik.

Den 16-20. december

I disse dage plejer jeg at slappe af, men nogle år har jeg også brugt dagene på:

  • At bage småkager med børnene
  • Gøre rent og få bund i vasketøjskurven

Den 21. december

  • And og steg lægges til optøning i køleskabet

Den 22. december

  • Smutte mandler og hakke dem. Gemme 2-3 flotte hele mandler
  • Rydde lidt op og gøre klar til overnattende gæster

Den 23. december

  • Koge risengrød til risalamande
  • Koge og pille små kartofler
  • Stege anden, partere den og stille på køl
  • Lave saucen

Den 24. december

Morgen/formiddag

  • Skrælle kartofler
  • Finde fade og skåle til anretning af julemiddagen
  • Dække bordet

Over middag

  • Stege flæskestegen
  • Lave risalamanden

Ved 16.30-tiden

  • Koge kartofler
  • Brune de brunede kartofler
  • Varme andestegen
  • Varme saucen og rødkålen

Tilbage til “Højtider og fest”

Søg i mestringsbanken

Her kan du søge i mestringsbanken.
Bliv medlem af ADHD-foreningen og støt ADHD-sagen