Velkommen til ADHD-foreningens lokalafdeling i Sønderborg
ADHD-foreningen Sønderborg, er en lokalafdeling af ADHD-foreningen.
Vi er en frivillig organisation, der arbejder for at fremme livskvaliteten for børn, unge og voksne med ADHD/ADD.
I Sønderborg tilbyder vi en række aktiviteter og arrangementer, der er målrettet personer med ADHD/ADD, deres pårørende samt professionelle.
Vi tilbyder bl.a.
- 3 forskellige netværkscafeer; for børn/familier, unge og voksne
- Foredrag og kurser om ADHD/ADD
- Udflugter og ture
- Støtte og rådgivning
- Hvis du er interesseret i at vide mere om ADHD-foreningen Sønderborg, er du velkommen til at kontakte os.
Har du en god idé til foredrag eller et arrangement, vil vi meget gerne høre fra dig!
mobil: 50 10 16 15
Følg med i vores Arrangementskalender
du kan også hente den som .ics fil Link
ADHD Netværksgrupper i Sønderborg Kommune
Vi har pt. tre forskellige cafeer, med hver deres målgruppe. I grupperne mødes vi en gang i måneden, og deler tanker og erfaringer med hinanden.
Du kan få støtte og inspiration til at håndtere hverdagens udfordringer. Det er også et sted hvor du kan udvide dit netværk og skabe nye venskaber.
Gennem uformelle samtaler kan du lære mere om ADHD/ADD. Og ikke mindst kan du nyde en kop kaffe eller te i godt selskab.
Grupperne er gratis for alle, og kræver ikke medlemskab.
Kunne du tænke dig at være frivillig i en af vores cafeer? så send en mail til formanden, og beskriv gerne dig selv, og hvor du kunne tænke dig at hjælpe.
Ungdomscafe for unge med ADHD/ADD
Formål:
Samtale om livet med ADHD/ADD, vi taler om alt fra arbejde, skole, fritid, venskaber, kærestelivet og familielivet.
Hvor:
Mejeriet Sønderborg, Løngang 2, 6400. Vi er i mødelokalet: “naturen”
Google Maps
Hvornår:
Første tirsdag i måneden fra kl. 19:00 til kl. 21:00 Kom gerne allerede kl 18:30 hvis det er første gang.
Pris:
Gratis
Målgruppe:
Unge i alderen ca. 15-20 år.
Indhold:
Er du ung? og søger du et fællesskab, hvor du kan dele dine oplevelser, få råd og tale med ligesindede? Så er vores nye ungdomscafé måske noget for dig!
Vi snakker, giver tips og gode råd.
Sammen kan vi støtte hinanden med seriøse samtaler, sjove fortællinger og deling af gode historier.
Spørgsmål:
Har du lyst til at høre mere om Netværksgruppen, kan du kontakte Martin på soenderborg@adhd.dk eller mobil 50 10 16 15.
Netværksgruppe for voksne med ADHD/ADD
Formål:
Samtale om livet med ADHD/ADD, vi taler om alt fra familieliv, arbejde, børn og fritid.
Hvor:
Sundhedscentret, Grundtvigs Allé 150, 6400 Sønderborg.
Google Maps
Hvornår:
Sidste tirsdag i måneden fra kl. 19:00 til kl. 20:45.
Pris:
Gratis
Målgruppe:
Voksne (over 18 år) med ADHD/ADD
Indhold:
Vi mødes og snakker om det der fylder. Deler historier, udfordringer og gode råd. Der kan være et tema, men har du noget på hjertet, er der altid tid til at tage det op.
Spørgsmål:
Har du lyst til at høre mere om Netværksgruppen for voksne med ADHD/ADD, kan du kontakte Lene Bæk Mortensen på mail: lbmo@sonderborg.dk eller på mobil 27 90 03 60.
Familiecafé for Forældre og børn med ADHD/ADD
Formål:
Familier kan mødes med andre i samme situation, dele erfaringer, udfordringer og få et godt råd.
Hvor:
Klub 54. Aabenraavej 25A, 6400 Sønderborg (Ved Dybbøl hallen)
Google Maps
Hvornår:
Sidste søndag i måneden, fra kl. 10:00-12:00
Pris:
Gratis
Målgruppe:
Målgruppen er familier med børn i skolealderen. (Men der er ingen aldersbegrænsning). Uanset om det er børnene eller forældrene, der har diagnosen eller er under udredning,
Indhold:
Vi har opdelt cafeen i to, et område til forældre-snak, og et område til leg.
- Snakkeområde: Her kan forældrene nyde en kop kaffe og få snakket mens vores ordstyrer sørger for god stemning, gode råd og sikrer, at alle bliver hørt.
- Legeområde: Børnene kan hygge sig med sjove spil og lege under opsyn af en “legekaptajn”, der sørger for, at alle trives og har det sjovt.
Vi serverer saft, kaffe og kage/frugt.
Spørgsmål:
Har du spørgsmål eller andet, kontakt Martin på mail til soenderborg@adhd.dk eller på mobil 50 10 16 15.
Bestyrelsen
Kontakt
ADHD-foreningenLokalafdeling Sønderborg
Stjernevej 55
6300 Gråsten
soenderborg@adhd.dk
5010 1615