Østsjælland

Velkommen til ADHD-foreningen Østsjælland 💚

Vi er over 700 medlemmer – men kun 150 modtager vores lokale nyhedsbrev. Det vil vi gerne lave om på!

👉 Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev

https://adhd.dk/lokalafdeling/oestsjaelland/

👉 Bliv medlem af vores Facebookgruppe

https://www.facebook.com/groups/194228086553783

Hvem er vi?

Vi dækker 7 kommuner: Roskilde, Køge, Solrød, Greve, Lejre, Faxe og Stevns.

Vi arbejder for større viden, forståelse og bedre vilkår for mennesker med ADHD/AuDHD og deres pårørende.

Hvad tilbyder vi?

• Spændende foredrag med førende eksperter.
• Viden, inspiration og fællesskab.
• Arrangementer, hvor alle er velkomne – også uden medlemskab.

Fordele ved medlemskab;

• Mange arrangementer koster kun kr. 25–50  inklusive forplejning.
• Medlemspriser på foredrag i hele landet.
• Du støtter arbejdet for bedre vilkår for mennesker med ADHD/AuDHD.

Jo flere vi er, desto stærkere står vi!

Har du lyst til at være med?

Vi drives af frivillige og har altid plads til flere!

Vil du være frivillig eller starte en netværksgruppe?

Skriv til os på Oestsjaelland@adhd.dk

Har du brug for specialiseret rådgivning om sociale forhold, eller en snak om livet med ADHD, kan du kontakte ADHD-foreningens hovedkontor på 70 21 50 55.

Vi glæder os til at se dig!

De bedste hilsner
ADHD-foreningen Østsjælland 💚

💚 Netværk og fællesskaber – ADHD Østsjælland

Mød andre, der forstår dig!

Har du ADHD/AuDHD, og savner du nogen at dele erfaringer med?

I vores netværk møder du ligesindede i et trygt, uformelt og støttende fællesskab.

Her er plads til at være dig selv, dele erfaringer og skabe nye relationer

______________________________________________________________________________________________________________________

🌸 Kvindenetværk Køge

Et fællesskab for kvinder med ADHD/AuDHD.

Vi mødes én gang om måneden til hyggeligt samvær, erfaringsudveksling og gensidig støtte.

Vi respekterer hinandens fortrolighed, så alle kan føle sig trygge.

Du behøver ikke kende nogen på forhånd – og du behøver ikke være god til smalltalk. Kom præcis, som du er! 💚

Hvornår: Kl. 19.00–21.30, som udgangspunkt sidste torsdag i måneden.

Kom gerne kl. 18.45, så vi har god tid til at hilse på hinanden.

Hvor: Sundhedscenteret ved Køge Station
Rådhusstræde 10C, 4600 Køge
Lokale: Landskabet B, 2. sal

📍 Find vej på Google Maps

Tovholdere: Janne Johannessen og Ulla Solberg

Mødedatoer

2026

29. oktober · 26. november · 17. december

2027

• 28. januar
  25. februar
  18. marts (flyttet frem, da den 25. marts er skærtorsdag)
  29. april
  27. maj
  24. juni
• Juli – sommerferie ☀️
  26. august
  30. september
  28. oktober
  25. november
  16. december – julehygge 🎄

Skal jeg tilmelde mig?

Nej! Du er velkommen til bare at møde op.

Vi vil dog rigtig gerne høre fra dig, hvis du planlægger at komme.

Så kan vi give dig direkte besked, hvis et møde bliver aflyst eller ændret.

✉️ oestsjaelland@adhd.dk

Vi glæder os til at møde dig!

🌸 Kvindenetværk – Roskilde

Vi søger frivillige tovholdere!

Vi vil gerne genstarte kvindenetværket i Roskilde, men mangler frivillige til at stå for møderne.

Indtil da er du hjerteligt velkommen i netværket i Køge.

Har du lyst til at hjælpe med at skabe et fællesskab i Roskilde?

✉️ Kontakt os her

☕ ADHD-café i Roskilde

For personer med ADHD

Kom og mød andre med ADHD til en uformel caféaften.

Hvornår: Sidste torsdag i måneden kl. 19.30

Hvor: PsyInfo
Københavnsvej 26F, 1. sal
4000 Roskilde

Tilmelding og kontakt:
Helgi Andersen – tlf. 25 67 12 75

Har du en idé til en netværksgruppe? Vi hjælper gerne med at få den i gang!

💚 Vil du starte et nyt netværk?

Det kunne eksempelvis være et fællesskab for:

• Forældre til børn med skolevægring
• Unge med ADHD/autisme evt brætspilscafe
• Sendiagnosticerede med ADHD/ autisme

Du behøver ikke stå alene med idéen!

Du vil dog blive bedt om at være medtovholder, da vi mangler frivillige 

✉️ Skriv til os

📣 Hold dig opdateret!

Vil du have besked om netværksmøder, foredrag og arrangementer i Østsjælland?

👉 Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev

Så går du ikke glip af nye aktiviteter og fællesskaber.

ADHD-foreningen Østsjælland 💚

Bestyrelsen

Kontakt