ADHD giver udfordringer med regulering af opmærksomhed, aktivitet og impulskontrol, hvilket betyder, at barnet med ADHD har flere vanskeligheder end andre børn på samme alder. Derfor kan man heller ikke forvente, at barnet med ADHD, altid kan udføre de samme opgaver som andre børn på samme alder.
Forsinkelse i modenheden
Børn med ADHD kan have en forsinkelse i modenhed på op til 1/3 af deres biologiske alder. Det betyder, at du fx kan stå med et barn på 6 år, der måske har et aldersvarende sprog og kan det samme fysisk, som de andre på 6 år, men på nogle områder skal hjælpes og guides som en 4-årig. Derfor er det vigtigt, at du som forælder guider og støtter barnet på niveau, som barnet er på.
Mød og støt barnet
Det kan være, at dit barn nogle gange godt selv kan tage tøj på, men andre dage har hun brug for hjælp. Du støtter hende bedst ved at acceptere, at du sommetider er nødt til at hjælpe hende og undlade at kommentere på, at det burde hun selv kunne. Hun skal nok få det lært på et tidspunkt.
Det kan også være, at dit barn på 8 år ikke selv kan pakke sin idrætstaske, selvom andre børn på 8 år kan. I stedet for at han gang på gang skal have et nederlag i skolen, fordi han har glemt håndklæde, shorts eller andet, er det bedre, at du som forælder hjælper ham med at pakke den. Hvis målet er, at han selv skal kunne pakke tasken på længere sigt, kan der evt. laves en pakkeliste med billeder af det, som skal være i tasken.
Indsigt og ros
Det er vigtigt at have har indsigt i de vanskeligheder, som ADHD kan give og fokus på, hvordan det er for lige præcist dit barn. Børn er forskellige, og det er børn med ADHD også. På den måde kan du stille passende krav til barnet. Så barnet ikke oplever nederlag, når opgaverne ikke lykkedes.
Ros barnet for de fremskridt han eller hun gør, også selv om alle andre på samme alder sagtens kan gøre det samme – de kæmper jo ikke også med ADHD.