Din mobil kan være et godt huskeredskab
Hvis du af og til glemmer de venner, som du ikke har talt med længe, kan du fx gå to mdr. bagud i din besked- eller opkaldshistorik og se om der er nogle, som du trænger til at tale med igen snart.
Inden du tager kontakt med den ven, som du ikke har talt med længe, er det en god idé at tænke over, om du har lyst til at tale med vedkommende. Du skal ikke tage kontakt af pligt, men fordi du gerne vil.
Ved at læse jeres tidligere beskeder, har du måske også noget du kan starte en samtale op med. Hvis din ven f.eks. skulle til eksamen eller jobsamtale sidst i skrev sammen, kan du spørge til, hvordan det gik.
Hvis det er svært at finde tid til at kontakte dine venner, kan du fx gøre det til fast rutine at kigge i dine beskeder på din telefon, når du sidder i bussen eller står i kø i supermarkedet. Og måske skrive en kort hilsen