fbpx
Opret bruger på ADHD
Som bruger kan du deltage aktivt på forummet og hjælpe med nyttige tips og svar for andre med ADHD.
Indtast dine oplysninger her STEP 1 af 2
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 1 af 4
Indtast dine oplysninger her
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 2 af 4
Vælg medlemstype:
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 3 af 4
Betal med kreditkort:
Et medlemskab i ADHD-foreningen betales første gang med kreditkort
Du kan på sidste side tilmelde dig til betalingsservice. Kontingent opkræves i februar.
Du er nu blevet medlem
Vi håber, at du vil blive glad for dit medlemskab. Velkommen i ADHD-foreningen.
Luk menu

Din kurv

Du har ingen varer i kurven.

Gå til webshoppen for at tilføje varer til kurven.

Indtast oplysninger

Step 2 af 5

Indtast betalingsadresse nedenfor

Anden leveringsadresse
Ja
Nej
(hvis du logger ind vil den automatisk udfylde dine kontakt oplysninger)

Indtast leveringsadresse nedenfor

Vælg leveringsmetode

Overblik

Her er din endelige ordre. Kig den igennem og tjek, om alt er, som det skal være.

Step 3 af 5
Vare: Antal: Enhedspris:
1 0,00 DKK
(Momsbeløb: 0,00 DKK)
Subtotal: 0,00 DKK inkl. moms
0,00 DKK
(Momsbeløb: -5,00 DKK)
Subtotal:
0,00 DKK inkl. moms
Tak for din tilmelding!
Du vil modtage faktura samt program med posten en af de kommende dage. Ydermere vil har vi sendt dig en mail med din tilmelding.

Vi ses!
Donation

Udskift dit dankort

Udskift dit dankort med et hævekort eller kontanter

Hvis din konto bliver tom først på måneden og du derefter har tendens til at overtrække dit dankort, kan det være en mulighed at skifte dankortet ud med et hævekort, eller fordele kontanter i ugekonvolutter.

For at få et hævekort, skal du spørge i banken efter den slags hævekort der kaldes saldokontrolkort. Med et saldokontrolkort bliver der undersøgt om der er penge nok på din konto til at trække hele beløbet. Er der ikke det, vil transaktionen blive afbrudt.

Modsat saldokontrolkortet undersøger kreditkortet ikke om der er penge nok på kontoen inden købet, og beløbet vil ikke blive trukket fra kontoen med det samme. Du risikerer f.eks. at skulle betale for en hel måneds køb på samme tid. Så sørg for at undgå kreditkort!

Skab kontrol med kontanter

Er det for svært at sikre at der er penge nok til hele måneden, kan det også være en mulighed at hæve de penge, som du tænker du får brug for i den kommende måned og dele dem ud i ugekonvolutter. Få her et overblik over hvordan du kan skabe kontrol med kontanter:

  • Skab et overblik over dit rådighedsbeløb vha. et budget eller med hjælp fra banken
  • Hav en fast dag i måneden, hvor du hæver de penge du skal bruge den måned, brug din kalender
  • Del pengene ud i ugekonvolutter, f.eks. fire mad-konvolutter og fire diverse-konvolutter
  • Husk at tage højde for at der i nogle måneder er mere end fire uger
  • Læg konvolutterne et nøje udvalgt sted
  • Tag den relevante konvolut med dig når du skal ud og handle og husk at lægge byttepengene tilbage i konvolutten.

Kilde: ADD-Friendly Ways to Organize Your Life, Kolberg og Nadeau, 2002

Gå tilbage til Økonomistyring

Søg i mestringsbanken

Her kan du søge i mestringsbanken.
Bliv medlem af ADHD-foreningen og støt ADHD-sagen