fbpx
Opret bruger på ADHD
Som bruger kan du deltage aktivt på forummet og hjælpe med nyttige tips og svar for andre med ADHD.
Indtast dine oplysninger her STEP 1 af 2
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 1 af 4
Indtast dine oplysninger her
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 2 af 4
Vælg medlemstype:
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 3 af 4
Betal med kreditkort:
Et medlemskab i ADHD-foreningen betales første gang med kreditkort
Du kan på sidste side tilmelde dig til betalingsservice. Kontingent opkræves i februar.
Du er nu blevet medlem
Vi håber, at du vil blive glad for dit medlemskab. Velkommen i ADHD-foreningen.
Luk menu

Din kurv

Du har ingen varer i kurven.

Gå til webshoppen for at tilføje varer til kurven.

Indtast oplysninger

Step 2 af 5

Indtast betalingsadresse nedenfor

Anden leveringsadresse
Ja
Nej
(hvis du logger ind vil den automatisk udfylde dine kontakt oplysninger)

Indtast leveringsadresse nedenfor

Vælg leveringsmetode

Overblik

Her er din endelige ordre. Kig den igennem og tjek, om alt er, som det skal være.

Step 3 af 5
Vare: Antal: Enhedspris:
1 0,00 DKK
(Momsbeløb: 0,00 DKK)
Subtotal: 0,00 DKK inkl. moms
0,00 DKK
(Momsbeløb: -5,00 DKK)
Subtotal:
0,00 DKK inkl. moms
Tak for din tilmelding!
Du vil modtage faktura samt program med posten en af de kommende dage. Ydermere vil har vi sendt dig en mail med din tilmelding.

Vi ses!
Donation

Lommepenge

Lommepenge

Få pengene til at strække hele måneden med en lommepenge-strategi.

Ugepenge

Del dine penge op, så du ved, hvor meget du kan bruge hver uge. Herefter beslutter du dig for, hvordan du skal få adgang til dine ugepenge.

  • Du kan have en særlig konto (med hævekort) til dine ugepenge, som du hver mandag overfører beløbet til. Du kan også lave en fast overførsel, som kører af sig selv (hvis det er samme beløb hver måned) eller du kan bede banken om at gøre det.
  • Du kan også hæve beløbet hver mandag, og så betale med kontanter i løbet af ugen.
  • Du kan hæve alle dine penge i begyndelsen af måneden, og fordele dem fx i 4 kuverter (1 til hver uge i en måned). Hver mandag tager du hul på en ny kuvert.
  • Du kan bede en anden om at styre dine ugepenge, fx en i familien. Så får denne person lov til (en fuldmagt) at hæve penge på din konto. I kan så aftale, om du skal komme og hente pengene hos dem eller om de kommer med pengene til dig.

Dagsbeløb

Andre kan bedre lide at regne ud, hvor meget de må bruge om dagen. Det kan være praktisk, hvis du fx køber ind hver dag. Det er forholdsvist nemt at huske beløbet, og du skal bare sørge for ikke at overskride det. Hvis du gør det, er du sikker på at have penge nok til hele måneden.

Kombiner ugepenge/dagsbeløb med et budget

Lommepenge-strategierne virker bedst, hvis du kombinerer dem med et budget. Budgettet sikrer, at du kender dit rådighedsbeløb, når alle månedens udgifter er betalt. Rådighedsbeløbet er det, som du skal bruge til fx mad, tøj, sko og fornøjelser. Læs mere om budgetter her.

Tilbage til “Økonomistyring”

Søg i mestringsbanken

Her kan du søge i mestringsbanken.
Bliv medlem af ADHD-foreningen og støt ADHD-sagen