Nogle gange sker der så meget i ens eget liv, at man glemmer, hvad der var vigtigt i vennernes liv. Og det er jo ikke fordi, man ikke er interesseret i at høre om, hvordan mødet med den nye svigermor gik, eller om han/hun endelig har fået købt ny bil, men når ens egne oplevelser fylder meget kan det være svært at huske. Her kan en vennelog hjælpe.
Lav en logbog, hvor du skriver ting om dine venner, så du bedre kan huske, hvad der sker i deres liv. Hver gang I har haft kontakt, skriver du et kort notat om vigtige begivenheder i den andens liv. Og før I mødes eller snakkes næste gang, kan du lige kigge i den, og blive opdateret på, hvad I snakkede om sidst.
I venneloggen kan du også skrive, hvor og hvornår I så hinanden sidst. Altså tracke jeres kontakt.
Du kan begynde din logbog med en oversigt over dine venner og lave en tracker, som kan vise, hvor ofte I har kontakt.