fbpx
Opret bruger på ADHD
Som bruger kan du deltage aktivt på forummet og hjælpe med nyttige tips og svar for andre med ADHD.
Indtast dine oplysninger her STEP 1 af 2
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 1 af 4
Indtast dine oplysninger her
Kodeordet kan du bruge på adhd.dk til at redigere dine personlige oplysninger.
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 2 af 4
Vælg medlemstype:
Tak fordi du vil gøre ADHD til håb og handlekraft
Som medlem støtter du ADHD-foreningens arbejde for at ruste mennesker med ADHD, så det er dem, og ikke diagnosen, der styrer deres valg i livet.
Step 3 af 4
Betal med kreditkort:
Et medlemskab i ADHD-foreningen betales første gang med kreditkort
Du kan på sidste side tilmelde dig til betalingsservice. Kontingent opkræves i februar.
Du er nu blevet medlem
Vi håber, at du vil blive glad for dit medlemskab. Velkommen i ADHD-foreningen.
Luk menu

Din kurv

Du har ingen varer i kurven.

Gå til webshoppen for at tilføje varer til kurven.

Indtast oplysninger

Step 2 af 5

Indtast betalingsadresse nedenfor

Anden leveringsadresse
Ja
Nej
(hvis du logger ind vil den automatisk udfylde dine kontakt oplysninger)

Indtast leveringsadresse nedenfor

Vælg leveringsmetode

Overblik

Her er din endelige ordre. Kig den igennem og tjek, om alt er, som det skal være.

Step 3 af 5
Vare: Antal: Enhedspris:
1 0,00 DKK
(Momsbeløb: 0,00 DKK)
Subtotal: 0,00 DKK inkl. moms
0,00 DKK
(Momsbeløb: -5,00 DKK)
Subtotal:
0,00 DKK inkl. moms
Tak for din tilmelding!
Du vil modtage faktura samt program med posten en af de kommende dage. Ydermere vil har vi sendt dig en mail med din tilmelding.

Vi ses!
Donation

Gør det simpelt

Gør det simpelt

Overvej, om du kan gøre din vaskeproces mere simpel, og dermed få mere succes.

  • Hav dit/din families klædeskab i dit vaskerum, så du slipper for at skulle bære den rene tøj rundt i huset og lægge det i flere forskellige skabe.
  • Hæng dit tøj på bøjler, når du hænger det til tørre, så kan det hænges direkte ind i skabet.
  • Drop sammenlægning af tøj. Læg det ind i skabet uden at lægge det sammen (virker bedst, hvis ens tøj er i et materiale, som ikke krøller nemt). Hav evt. kurve til dit tøj fremfor hylder.
  • Læg tøjet sammen, når du tager det ned at snoren. Det er hurtigere end at vente til bagefter.
  • Drop klædeskabet. Hav en kurv til beskidt tøj og en kurv til rent.
  • Køb dit tøj i samme farvenuancer. På den måde kan alt vaskes sammen og alt dit tøj kan sættes sammen uden at du skal bruge lang tid på det.
  • Sortér og reducér dit tøj. Hav maksimalt ti sæt tøj. På den måde er du nødt til at vaske oftere og hverken det rene eller det beskidte tøj fylder ret meget.
  • Hav et sorteringssystem til dit beskidte vasketøj, så dit tøj er sorteret på forhånd, når du skal vaske.

Tilbage til “Tøjvask”

Søg i mestringsbanken

Her kan du søge i mestringsbanken.
Bliv medlem af ADHD-foreningen og støt ADHD-sagen