Formålet med gruppen er at skabe et trygt og uformelt fællesskab for voksne, der lever med eller har mistanke om ADHD/ADD/AuDHD. Her kan du møde andre, som – ligesom dig – kender til både styrkerne og udfordringerne ved at være neurodivergent.
Vi mødes i Multihuset Café og deler tiden op således:
- Første time med et fælles tema
- Anden time med fri snak, hvor alt kan vendes i trygge rammer
📅 Denne onsdag er temaet: Motivation og igangsætning
– at komme i gang, gå i stå, komme videre igen
I gruppen deler vi stort og småt, og der er plads til både sårbarhed, grin og gensidig inspiration. Du vil opleve, at du ikke er alene – og måske finde nye strategier og perspektiver, der kan gøre hverdagen lidt lettere.
Alle er velkomne – uanset om du er nydiagnosticeret, har levet med ADHD/ADD/AuDHD i mange år – eller stadig venter på udredning.
