ADHD i parforholdet med Trish Nymark

Kurset er for
Par, hvoraf den ene (eller begge) har ADD / ADHD.
Få dit parforhold til at fungere – også med ADHD 

Formål
ADHD forsvinder ikke når man indleder et parforhold – den følger med, på godt og ondt. 

Det kan ligefrem være, at ADHD var medvirkende til at I faldt for hinanden! Men hvad sker der, når forelskelsen aftager og dagligdags gøremål banker på og ADHD er knap så ”sjovt ”at have med i parforholdet? Hvordan bliver parforholdet påvirket? Og hvad kan I gøre for at få det bedre? 

For at parfoldet kan lykkes, kræves det at der er en forståelse af hinandens udfordringer og at begge parters ønsker og behov bliver i talesat, taget alvorligt og så vidt muligt imødekommet. 

Målet med kurset er at I bliver mere bevidste om hinanden, jeres egne behov og jeres partners behov for dermed at forstår hinanden bedre. At I kan genskabe kontakten, når konflikterne opstår. 

På parkurset får I helt konkret: 

• Viden om ADHD og ADHD i relationer 

• Konkrete redskaber til at takle de udfordringer ADHD giver parforholdet 

• Fokus på jeres parforhold og viden om betydningen af at passe og pleje det 

• Mulighed for at sparre med andre par, som har ADHD i familien 

• Konkrete redskaber til en bedre måde at kommunikere på. 

• ideer til, hvad der kan styrke jeres parforhold 

Underviser: Trish Nymark Sygeplejerske, psykoterapeut og ADHD-konsulent og Formand i ADHD-Foreningen. 

• Trish har over 22 års erfaring med at samarbejde med mennesker med ADD / ADHD

  Dagens program: 

  • 9.00 – 9.30 Kaffe og rundstykker  
  • 9.30 – 10.00 Præsentation af programmet og deltagerne  
  • 10.00- 10.45 Hvad er ADD/ADHD?   
  • Hvad er det, der er så svært?  
  • 10.45 – 11.00 PAUSE  
  • 11.00 – 11.45 Hvad kan være svært i et parforhold/familie med ADD/ ADHD?  
  • konflikter og vrede  
  • 11.45 – 12.30 FROKOST  
  • 12.30 -13.45 Erfarings udveksling: Hvad skaber konflikter i jeres hjem?   
  • Hvordan kan I løse dem på en anden måde?  
  • 13.45 – 14.00 PAUSE  
  • 14.00 – 14.45 Kommunikation, parforhold og kærlighedsliv   
  • ideer til at passe på den  
  • 14.45 – 15.00 Opsamling og evalueringen