Som medlem af ADHD-foreningen kan du deltage gratis. Er du ikke medlem, kan du blive det nederst på siden.
Har du nogensinde glemt at svare på en besked fra en ven og lige pludselig er der gået flere uger? Har du følelsen af at miste kontakten til venner, fordi hverdagen tager over? Måske har du oplevet, at dine venner misforstår dig, eller at du føler dig udenfor uden helt at vide hvorfor?
Når man har ADHD, kan det være ekstra svært at navigere i venskaber. Ikke fordi man ikke vil – men fordi impulsivitet, manglende overblik og udfordringer med følelsesreguleringen kan skabe misforståelser eller afstand i relationer. På dette webinar ser vi nærmere på, hvordan ADHD påvirker venskaber i voksenlivet, og hvad du kan gøre for at styrke dine venskaber.
På webinaret kommer vi omkring:
- Hvordan udfordringer med planlægning, energiforvaltning og struktur påvirker vores venskaber
- Hvorfor kommunikationen nogle gange går skævt mellem venner
- Hvilken betydning udfordringer med følelsesregulering har for venskaber
- Inspiration til strategier, der kan hjælpe dig med at pleje dine venskaber
OBS: Webinaret optages ikke.
Oplægsholder
