Mød andre voksne med ADHD, som også oplever, at deres ADHD/ADD udfordrer deres rolle som forældre.
Gruppeforløbene holdes seks forskellige steder i landet. Se byerne længere nede.
På et gruppeforløb for forældre med ADHD bliver du en del af et hold, hvor alle deltagere har ADHD/ADD og hvor alle deltagere er forældre. To frivillige facilitatorer vil gennem 6 mødegange præsentere gruppen for 6 forskellige emner, som vedrører kombinationen af ADHD og forældreskabet.
Emnerne, som vil blive præsenteret, er blandt andet:
- Energiregnskab
- Egenomsorg
- Følelsesregulering
- Konflikthåndtering
- hverdagsstruktur
I gruppen er der også stor mulighed for erfaringsudveksling og deling af udfordringer og strategier, som du kan have, når du både skal navigere i din egen diagnose og i forældrerollen og dens mange krav og forventninger. Gruppeforløbet klæder dig på til at forstå din diagnose og mestre nogle af de udfordringer den giver, så du kan navigere mere sikkert i din forældrerolle.
Tilmeld dig i de seks byer her:
Holstebro – tirsdag i lige uger fra d. 18. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Holstebro – ADHD
Kolding – tirsdag i ulige uger fra d. 25. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Kolding – ADHD
Sønderborg – onsdag i lige uger fra d. 19. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Sønderborg – ADHD
Slagelse – mandag i lige uger fra d. 17. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Slagelse – ADHD
Roskilde – torsdag i ulige uger fra d. 27. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Roskilde – ADHD
Bornholm – torsdag i ulige uger fra d. 27. marts: Gratis gruppeforløb for forældre med ADHD – Bornholm – ADHD